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3年手帳(2冊目)を買ってきた!その使い方をご紹介!

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3年手帳を買ってきました。
2冊目となります。

手帳の高橋3年手帳

写真を見て「ん?」と思われる方もいらっしゃるかと。

そう。1冊目は残り1年を残して
新たな3年手帳を新調しました。

理由としては、以下の2つ。

①2025年に50歳になったので、心機一転!リスタート!
②フリーページを無計画に使いすぎて混沌として目も当てられない

大きな理由としては、②です。

しかし、今回はその反省を踏まえて計画的に使えそうです。
それでは早速僕なりの暫定的使い方を紹介します。

目次

年間計画表ページ

手帳の高橋3年手帳_年間計画表ページ

ここは1冊目と同じなのですが、毎晩の習慣であるストレッチの記録です。
ストレッチしたら○をつけます。

基本的に毎日ストレッチしています。(仕事の会食の日以外)

一度ストレッチをサボっていた時期があったんですが、全身が凝り固まりイタくてイタくて苦しんだことがあるので、それ以来欠かさずストレッチしています。
(ストレッチ習慣:3年ほど)

3年連用ページ

手帳の高橋3年手帳_3年連用ページ

ここは、その日の天気と日記(心の動きや社会的に大きなニュースなど)を書いています。

先日読んだ「人生が一変する「量子力学的」感謝日記」のイイとこどりで、

①今日感謝したこと
②今日の自分を褒めたいこと

も今年から書いていこうと思います。

月間ページ

手帳の高橋3年手帳_3年連用ページ

ここ、1冊目はほとんど使ってなかったのですが、ブログを始めたので投稿した日とタイトルを記録していきます。

左側のフリースペースは、税金支払いなど、その月にやらねばならないことをメモしておきます。

フリーページ(横ケイ線)

手帳の高橋3年手帳_フリーページ

問題のフリーページです。

そもそも3年手帳で自分は何を記録したいのか?を考えると、「お金の出入りを記録して生活防衛金を貯めること!」が、かなり優先順位が高めということに気がつきました。

なので、毎月のお金の収支を記録すべく、こんな感じにしてみました。

【左ページ】
横に3分割し、3年分のその月(写真は1月)の収支を記録することにしました。

その隣の①②③と、縦に3分割しているのは、僕はフリーランスとして働いていて、メインとなるクライアントが3社なので、3分割してあります。

それぞれの入金額から支出先を決めています。

【右ページ】
こちらは、お小遣い帳です。

左ページ同様、3年分のその月の使ったお金を一覧でわかるようにしました。

自分は普段何にお金を使っているのか?
今まで全く気にしたことがないので、それを改めるべく、お小遣い帳をつけることにしました。

人生後半戦。僕の下心を満たすためにも、お金の流れは今後とても大切となります。(遅いくらいですが)

ここまでで合計12ページ使ったことになります。

【残りのフリーページ】

まだ未確定ではありますが、以下の内容を記録しようと思ってます。

・生活防衛金積立一覧表
・税金支払いチェックシート
・三線で弾けるようになった曲
・読了後の本

こんな感じです。

これらについて進展がありましたら、追記していきます。

なぜ3年手帳を使うのか

手帳の高橋3年手帳

自分なりに、なぜ3年手帳を使うのか考えてみました。

これもやはり、下心に紐づくのですが、
人生後半戦をどう生きたいか?を考えた時に真っ先に思い浮かぶ下心は、「仕事にもお金にも追われず穏やかにのんびり生きたい」ということです。

それを実現するにあたり、自分の弱点であり、改善点として「お金の流れを記録すること」。
そして「生活防衛金を貯めること」が大きかったりします。
(今までのお金の使い方がザツすぎた。。気づくの遅すぎ。。。でも気づけてよかった)

普通の人が普通にできるようなことが、僕にはできない。。。
なので、地道にコツコツ記録し、進捗状況をアナログで可視化するのが最適解であり、
それに優れたツールこそが3年手帳だと思うようになりました。

まだまだ「この使い方で完成!」というわけではありません。

皆さんは3年手帳をどのように使っていますか?
よろしければアドバイスいただけたら嬉しいです。

ちぃくん
50歳の節目に。 2025年12月、50歳になったことを機に始めたブログです。今この瞬間の自分を密封するように、言葉を残していきます。
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