育毛読書– category –

2025年4月1日から育毛生活を始め、育毛とマインドは大きく関係しているのではないか？と素人の当てずっぽうでは、そう思うわけです。 そんななか、今年50歳を迎えるにあたり「50歳〜」とタイトルにつく本は、食い気味で手に取ります。（ここにもきっとヒン...

2025年4月1日から始めた育毛生活。 頭皮をケアし栄養を与えること、健康的な生活習慣（食生活・睡眠）を送ること。 これらは必須ではあるだろうけど、それと同等以上？に大切なのが「マインドセット」なのでは？と疑っております。 というのも、ストレスは...